Dags för en livsstils förändring?

Kontakta oss och påbörja din resa idag!

VI Erbjuder!

Förstklassig personlig träning samt kostrådgivning. Vi har flertal olika prispaket som passar för alla som vill starta sin resa mot en förändrad livsstil!

Om oss

Grundtanke

Vår grundtanke när det kommer till personlig träning är att välmående, glädje och utveckling skall gå hand i hand. Vi vill vägleda dig till den trygghet och tillit som krävs för att du skall våga utmana dina gränser och för att du ska nå dina personliga mål. Målet och delmålen planerar vi tillsammans och vi kommer följa dig på resans gång genom övningsval och variation som är personligt anpassat för dina mål.

Bakgrund

Vi har lång erfarenhet av coaching och hälsa utifrån våra utbildningar samt varierade idrottsbakgrunder.

Vår grundtanke bygger på egna erfarenheter men även flera utbildningar inom coaching och hälsa. Vi har mångårig erfarenhet som gruppinstruktör bland annat via Les Mills men även inom kampsporten. Vi tror att man aldrig blir fullärd och att det alltid finns nya utmaningar att ta lärdom av som vi sedan kan ta med i vårt coachande av våra kunder.

Kontakta oss

Adress

Sporthuset´s adress

Bergsgatan 41

802 66 Gävle

Sverige

E-post
Telefon